Arbeiten und nicht schaffen ?

… wer kennt das Problem nicht, man nimmt sich etwas vor bekommt es aber einfach nicht gebacken. Sei es im Geschäfts- oder Privatleben.

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Wir lassen uns viel zu leicht Ablenken, um dieses zu verhindern helfen die folgenden kleinen Ratschläge :

• Nimm dir „realistisch“ Zeit, wenn du schon sicher bist das die Aufgabe 2 Stunden benötigt, versuche es nicht in 1 Stunde, wenn es dann nicht klappt wirkt es nur demotivierend.
• Kenne deine Zeile, sei dir klar was du schaffen willst (Ich will das Auto waschen)
• Kündige an das du Zeit brauchst “ Schatz, ich bin die nächsten 2 Stunden beschäftigt)
• Gönne dir nach der Erledigung eine kleine Belohnung, Tasse guten Milchkaffee mit einem Brownie etc.
• Beseitige möglichst alle Störfaktoren (Fernseher,Radio,lärm..)

Mit diesen einfachen kleinen Ratschlägen sollte es gut möglich sein erfolgreich und effektiv an die Erledigung deiner Aufgaben zu gehen !